spot_img
7.8 C
Moskova
spot_img
Ana SayfaYerelBir beslenme uzmanı beyne “zarar veren” besini açıkladı

Bir beslenme uzmanı beyne “zarar veren” besini açıkladı

Beslenme uzmanı Yelena Solomatina, “Radio Sputnik”e verdiği röportajda, sık sık kızarmış patates tüketiminin beyin üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceği uyarısında bulundu.

Beslenme uzmanının açıkladığına göre, yüksek glisemik indeks, kızarmış patatesi, kan damarlarının duvarlarında hasar da dahil olmak üzere vücutta çeşitli patolojik süreçleri tetikleyebilecek bir ürün haline getiriyor.

Solomatina, “Kızarmış patates, haşlanmış olanına kıyasla yüksek glisemik indekse sahiptir. Eğer sık sık kızarmış patates tüketiyorsak, kan şekerimiz sıkça yükselir. Bu durum, sık iltihaplara yol açabilir ve vücut buna tepki verir. Örneğin, damar endotelyumunun hasar görmesi, kolesterolle ‘tıkanmasına’ neden olabilir” dedi.

Yelena Solomatina, kolesterol plaklarının kan akışını engellediğini ve bu nedenle beynin ihtiyaç duyduğu maddelerle beslenmesini bozduğunu da sözlerine ekledi.

Solomatina verdiği röportajda, “Beyin oksijen ve besin maddelerini yetersiz almaya başlar. Bu nedenle ‘parçalanır’, yani birçok nöron ölür” şeklinde açıklamada bulundu.

spot_img

Ruslar diş hekimlerine daha fazla para harcamaya başladı

Ruslar diş hekimlerine daha fazla para harcamaya başladı. VTB Bank ve Rosgosstrakh Sigorta Şirketi tarafından yapılan bir araştırmaya göre, VTB banka kartı sahipleri 2023...
spot_img
spot_img

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

www.antyapi.com.trspot_img

Gözden Kaçmasın

spot_img
spot_img
faizsiz kredi
gaziantep escort ataşehir escort bayan malatya bayan escort